Paralisis del sueño
Segun wikipedia: "La paralisis del sueño es una incapacidad transitoria para realizar cualquier tipo de movimiento que tiene lugar durante el periodo de transicion entre el estado de sueño y el de vigilia. Puede ocurrir en el momento de comenzar a dormir o en el despertarse y suele acompañarse de una sensacion de gran angustia. Su duracion suele ser corta, generalmente entre uno y tres minutos, tras los cuales la paralisis cede espontaneamente. Durante el episodio, la persona esta totalmente consciente, pero es incapaz de moverse o hablar, lo que puede provocar gran ansiedad..."
Por lo que averigue, si me pasara aisladamente seria por el estres o la ansiedad, pero como suele ocurrirme seguido sigo averiguando.
Encontre varias clasificaciones que son exactas a lo que me sucedia en mis "trances":
Son 6 las experiencias tipicas que suceden durante el transcurso de la paralisis:
1- Sensacion de presencia: sensacion de una o varias presencias en la casa "intrusos". Se siente que la presencia se mueve, entra en la habitacion, se acerca a la cama, algunos sienten tambien una presion en el colchon.
2- Presencia amenazante: se siente la amenaza del ambiente y la presencia como "malevola" y que intenta la posesion.
3- Alucinacion visual: como dice el nombre, se observan objetos, personas como fantasmas en la habitacion.
4- Alucionacion auditiva: esta me paso la mayoria de las ves, escuche ruidos, muchos rumores, susurros, voces humanas las cuales no logre entender por completo el mensaje.
5- Alucionacion tactil: algunas veces, tuve la sensacion de que me tocaran, el hombro, ( la mayoria, mientras estoy trabajando, ocupada en otra cosa, tc.) y la espalda o la cadera, mientras estaba recostada.
6- Dificultad respiratoria: una sola vezz segun recuerdo, y fue por el consumo de alguna sustancia ingorada.
Puedo decir que soy normal!! y no pienso tomar ningun medicamento ni anti depresivo.
Anne
Por lo que averigue, si me pasara aisladamente seria por el estres o la ansiedad, pero como suele ocurrirme seguido sigo averiguando.
Encontre varias clasificaciones que son exactas a lo que me sucedia en mis "trances":
Son 6 las experiencias tipicas que suceden durante el transcurso de la paralisis:
1- Sensacion de presencia: sensacion de una o varias presencias en la casa "intrusos". Se siente que la presencia se mueve, entra en la habitacion, se acerca a la cama, algunos sienten tambien una presion en el colchon.
2- Presencia amenazante: se siente la amenaza del ambiente y la presencia como "malevola" y que intenta la posesion.
3- Alucinacion visual: como dice el nombre, se observan objetos, personas como fantasmas en la habitacion.
4- Alucionacion auditiva: esta me paso la mayoria de las ves, escuche ruidos, muchos rumores, susurros, voces humanas las cuales no logre entender por completo el mensaje.
5- Alucionacion tactil: algunas veces, tuve la sensacion de que me tocaran, el hombro, ( la mayoria, mientras estoy trabajando, ocupada en otra cosa, tc.) y la espalda o la cadera, mientras estaba recostada.
6- Dificultad respiratoria: una sola vezz segun recuerdo, y fue por el consumo de alguna sustancia ingorada.
Puedo decir que soy normal!! y no pienso tomar ningun medicamento ni anti depresivo.
Anne
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